Experimenta cambio que dura con psicoterapia somática.
Sanar en Mentey Cuerpo.
Siéntete apoyado por una persona real mientras sanas.
Con una Licenciatura de Honor en Ciencias Ambientales, un Máster en Trabajo Social y una amplia formación y experiencia en psicoterapia somática, mi enfoque se fundamenta en el 'Pensamiento Sistémico' y en el crecimiento a través de la experiencia directa.
No nos limitamos a explorarte de manera aislada; experimentamos con la ecología de tu vida: los entornos, sistemas e historias que han dado forma a tu sistema nervioso. Estas perspectivas complementarias nos permiten trabajar tanto con tu mundo interno como con las realidades materiales del mundo que habitas, codificando nuevas vías neuronales y abriendo oportunidades para que emerjan nuevas formas de ser.
- Tristan Avella-O’Brien
Dip. Lang, BSc.(Hons), MSW
Somatic Psychotherapist
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Servicios Disponibles
Para personas que buscan una terapia informada en neurociencia que trabaje de forma más profunda y efectiva que la terapia conversacional tradicional o la TCC (Terapia Cognitivo-Conductual).
Para hombres que se sienten estancados, solos, abrumados por las expectativas, desconectados de su cuerpo o que desean explorar su lado sensible y emocional.
Para mujeres que buscan experimentar una sensación sentida de seguridad mediante el desarrollo de nuevas vías neuronales.
Para parejas o relaciones donde la fricción o la disminución de la intimidad están afectando el vínculo y el sentido de "conexión y presencia mutua".
Para quienes sienten el peso del mundo complejo en el que habitamos; el duelo de presenciar todo lo que está siendo destruido y todo lo que ya se ha perdido.
Sobre Nuestro Enfoque Terapéutico
Un Contenedor Seguro y Sólido: Una terapia que prioriza tu seguridad a través de límites claros, transparencia ética y un espacio libre de juicios para explorar aquello que suele permanecer oculto.
Escuchar al Cuerpo: Ir más allá de solo "hablar de" los problemas, para prestar atención a cómo tu historia vive en tu sistema nervioso, ayudándote a pasar de la sensación de estar "estancado" o "abrumado" a una experiencia de agencia corporalizada.
Reflexión Arraigada: Utilizar la atención en el momento presente para identificar y procesar los "puntos ciegos" y los patrones antiguos que guían tus decisiones, permitiéndote tomar elecciones más conscientes en tu vida.
Integridad Relacional: Una colaboración en la que examinamos el poder, el impacto y el consentimiento. Te acompaño como un compañero en el proceso terapéutico para ayudarte a navegar tus relaciones sin perder tu propio "ser" en el camino.
Aporto a nuestro trabajo una rigurosa base clínica (Máster en Trabajo Social) y formación especializada en Hakomi (Psicoterapia Somática Basada en Mindfulness).
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Estoy aquí para conectar contigo. Siente la libertad de ponerte en contacto conmigo directamente a través del siguiente formulario.
De lo contrario, si tienes curiosidad por saber cómo la psicoterapia somática basada en mindfulness puede acompañarte, podemos programar una sesión inicial gratuita de toma de contacto (Meet-and-Greet).
Esta es una oportunidad para conocernos, compartir tus inquietudes y objetivos, y conversar sobre cómo podemos trabajar juntos para apoyarte en tu camino de sanación y crecimiento.
Será un gusto conocerte.
"Al final del día, el aspecto más importante es que el cliente se sienta sostenido en un contenedor seguro. Todo lo demás surge de forma natural, sin esfuerzo, desde ese lugar."
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