Tristan Avella-O’Brien

Mi pasión por la terapia comenzó cuando viví mi propio proceso de salud en 2018. Tuve la fortuna de recibir una atención cálida, humana y especializada por parte de mi terapeuta; una experiencia que me mostró lo esenciales que son la seguridad y la presencia para permitir que las heridas no cicatrizadas salgan a la superficie y se transformen. Estas vivencias de transformación personal a través de mis heridas de apego, junto con mi formación profesional, me han brindado la pasión y las herramientas necesarias para sostener un espacio de compasión, curiosidad y aceptación sin juicios hacia los demás.

Cuento con experiencia en psicoterapia, trabajo social, educación informada en trauma, educación ambiental, liderazgo y ecología. Asimismo, cuento con una certificación como guía de senderismo, y mis años liderando grupos en entornos naturales han consolidado mi convicción en el poder sanador de la naturaleza. Esta premisa orienta mi enfoque de ecoterapia, el cual acompaña a mis clientes a reconectarse consigo mismos y con el entorno natural.

Como hijo de un migrante latinoamericano, he navegado las tensiones de vivir entre dos culturas. Esta vivencia forma una parte fundamental de mi identidad, y es un verdadero privilegio acompañar como "puente" a quienes atraviesan procesos similares.

En mi vida personal, me renuevo al pasar tiempo en la naturaleza, meditar, leer, tocar la guitarra y compartir con mi familia y amigos.

Será un gusto conocerte.

Nuestro Enfoque

Como terapeuta especializado en Psicoterapia Somática Hakomi, trabajo con personas e individuos y parejas para acompañar sus procesos de crecimiento, sanación y transformación. Este método invita a descubrir con delicadeza aquellas creencias inconscientes formadas en la infancia que continúan influyendo en cómo experimentamos la vida y nuestras relaciones. Esta exploración puede realizarse con o sin la necesidad de relatar recuerdos específicos, respetando siempre lo que sea adecuado para ti.

La seguridad, la compasión y el sentido práctico orientan mi trabajo. Mi objetivo no es generar dependencia de la terapia, sino acompañarte a cultivar los recursos internos y externos que necesitas para florecer a largo plazo. Idealmente, al concluir nuestro proceso, te llevarás una nueva forma de estar en el mundo, nuevas herramientas y una conexión más profunda y enriquecedora con tu vida.

La conexión es el corazón de mi práctica: la conexión contigo mismo, con los demás y con el entorno natural. Asimismo, aporto una comprensión profunda del duelo ecológico y las dificultades de habitar tiempos inciertos, integrando la sabiduría de la naturaleza con la psicoterapia somática basada en evidencia.

Que es psicoterapia somática?

Formación y Cualificaciones

• Máster en Trabajo Social (Masters of Social Work), Universidad de Flinders – 2022

• Formación Profesional en Psicoterapia Somática basada en Mindfulness Hakomi (330 horas), Sídney, 2019–2022

• Enfoque de Formación en Trauma e Inteligencia Somática Innata [ISITTA, por sus siglas en inglés], Sídney, 2025

• Formación Hakomi en Relaciones Conscientes y Corporalizadas [H.E.A.R.T.] (113 horas), Sídney, 2024–2025

• Certificado de Guía de Senderismo de Día (Day Walk Leader Certificate), Bushwalking Leadership SA – 2024

• Programa Máster Avanzado en el Tratamiento del Trauma, NICABM – 2023

• Dentro y fuera del Carácter (In and Out of Character), Taller de Psicoterapia Hakomi – 2020

• Grado Superior / Licenciatura en Ciencias (Bachelor of Science with Honours), Universidad de Adelaida – 2013

• Diploma de Idiomas (Español), Universidad de Adelaida – 2012

Influencias

• Psicoterapia Somática Hakomi (Ron Kurtz)

• Sistemas de Familia Interna / IFS (Richard Schwartz)

• Psicoterapia Sensoriomotriz (Pat Ogden)

• Teoría Polivagal (Stephen Porges)

• Experiencia Somática / Somatic Experiencing (Peter Levine)

Otros autores e investigadores que inspiran mi práctica son: Pema Chödrön, Daniel Goleman, Thich Nhat Hanh, Gabor Maté, Bill Plotkin y Daniel J. Siegel.